In einer akuten psychischen Krise können Sie sich an den sozialpsychiatrischen Dienst wenden, der für Ihren Wohnort zuständig ist, zum Beispiel:
Außerhalb der Sprechzeiten helfen in psychischen Krisen u.a. auch
- kostenfrei und anonym die Telefonseelsorge (Telefon oder Chat): 0800 1110111 oder 0800 1110222
- der Krisenchat für Personen unter 25 Jahren
- der ärztliche Notdienst: 116117 oder örtliche Bereitschaftspraxis
- die Notaufnahmen psychiatrischer Kliniken
Weitere Hilfen:
- Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 116 016
- Weißer Ring für Opfer von Straftaten und Gewalt
- Notruf 112 bei schweren Unfällen und in möglicherweise lebensbedrohlichen Situationen, z. B. Verdacht auf Herzinfarkt
- ärztlicher Notdienst außerhalb der Praxissprechstunden, wenn es nicht bis zur Sprechzeit warten kann, aber nicht lebensbedrohlich ist: 116117 oder örtliche Bereitschaftspraxis
Hilfe bei der Psychotherapieplatzsuche
Von der Krankenkasse bezahlte Psychotherapie bekommen Sie durch psychologische oder medizinische Psychotherpeuten und Psychotherapeutinnen mit Approbation. Die Bundespsychotherapeutenkammer informiert hier: Wege zur Psychotherapie